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추석 음식 칼로리 송편 잡채 갈비찜 추석이 다가오면서 맛있는 명절 음식에 대한 기대감이 높아지고 있습니다. 하지만 과식으로 인한 건강 걱정도 함께 찾아오죠. 오늘은 추석 대표 음식인 송편, 잡채, 갈비찜의 칼로리를 알아보고 건강하게 즐기는 방법을 소개합니다.송편의 숨겨진 칼로리송편은 추석 하면 가장 먼저 떠오르는 음식입니다. 그런데 이 작고 귀여운 떡이 생각보다 높은 칼로리를 자랑한다는 사실, 알고 계셨나요?송편 100g 당 칼로리: 212~333kcal송편 1개 평균 칼로리: 50kcal송편 6개 = 밥 1공기 칼로리 (약 300kcal) 잡채, 은근히 높은 칼로리의 주범잡채는 영양가 높은 건강식 같아 보이지만, 실제로는 꽤 높은 칼로리를 가진 음식입니다.잡채 200g 기준 칼로리: 291~300kcal칼로리가 높은 이유: 당면, 고기,..
추석 택배 마감 마감일 휴무 쉬는날 2024년 추석연휴 이제 곧 추석 연휴가 시작됩니다. 아무래도 명절이 다가오면 택배 물량이 폭증하는데요. 이에 국토교통부가 9월 2일부터 25일까지 3주간 '추석연휴 택배 특별관리 기간'을 운영한다고 발표했습니다. 이번 조치로 택배 대란을 막고 원활한 물류 흐름을 유지할 수 있을 것 같은데요. 택배 회사별 추석 택배 마감일 알아 봅니다. 택배사별 배송 마감 및 재개 일정주요 택배사들의 추석 연휴 기간 배송 마감 및 재개 일정은 다음과 같습니다. 되도록이면 12일 이전에 택배를 보내는 게 가장 좋습니다.CJ 대한통운, 롯데택배, 로젠택배: 9월 13일 마감한진택배, 우체국택배: 미정 (추후 공지 예정)신선제품 및 일반제품 집하 마감: 9월 12일집하 재개일: 9월 19일한진택배홈페이지 등 일반 예약: 8월 30일(금)부터 9..
경기도 버스 파업 기간 노선 지역 이유 광역버스 마을버스 경기도 시내버스 노조가 파업을 예고하면서 출근길 대란 우려가 커지고 있습니다. 노사 간 임금 협상이 결렬될 경우, 4일 새벽부터 대규모 파업이 시작될 전망인데요. 이에 따라 시민들의 불편이 예상되는 가운데, 경기도는 대체 교통 대책 마련에 나섰습니다.성남, 부천, 남양주, 안산 등 주요 도시의 버스 운행이 중단될 가능성이 높아 출퇴근길 교통 대란이 우려되고 있습니다. 각 지역별 파업 예정 노선과 대체 교통 수단을 살펴보겠습니다.버스 파업 이유1일 2교대제 전환 최대 6개월 유예조항 폐지서울시 수준으로의 임금 인상탄력근로제 연장 반대경기도는 파업이 현실화될 경우, 도내 전체 시내버스 1만335대 중 64%에 해당하는 6606대가 영향을 받을 것으로 예측하고 있습니다. 노사 간 협상은 지난 5월 10일부터 ..

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